Après cette année compliquée le bureau de la GV (Gymnastique Volontaire) se mobilise pour la prochaine rentrée .
Nadine Guillaume propose un cours d’essai de Body Zen jeudi 1er juillet de 19h à 20h30 qu’on soit adhérent ou non.
Il s’agit d’un cours très doux et profond, composé de qi gong, yoga, pilates, Feldenkreis, relaxation, auto massage… avec ou sans petit matériel.
Si vous êtes tendus, stressés, souffrant du dos et des articulations vous êtes les bienvenus .
Si vous voulez essayer le cours merci d’envoyer un mail à gv.stnizier@gmail.com
Bien entendu, tous les cours se déroulent dans le respect des consignes sanitaires : nettoyage du matériel, gel à disposition, distanciation et gestes barrières.
Si vous voulez nous rejoindre, et démarrer ou poursuivre une activité sportive dans une ambiance conviviale, contactez-nous à gv.stnizier@gmail.com